5 Simple Statements About 23hoki Explained
5 Simple Statements About 23hoki Explained
Blog Article
3.five PENGELOLAAN KEJOHANAN / SISTEM PERTANDINGAN i. Pertandingan Kalah Mati Pertandingan cara ini paling mudah dan ringkas untuk dikelola. Pemenang akan terus bertanding manakala yang kalah akan tersingkir. Sistem ini sangat sesuai dalam mengelolakan pertandingan yang terdapat banyak penyertaan tetapi kekurangan masa, sumber kewangan, kemudahan, peralatan dan sumber manusia. Sistem ini bukan cara yang terbaik untuk mengukur keupayaan sesuatu pasukan atau peserta. a. Kelebihan • Boleh dijalankan dalam masa yang singkat • Cepat memilih pemenang • Boleh dijalankan dengan peralatan yang terhad • Seronok untuk ditonton • Penyertaan ramai b.
Perkara yang perlu dititikberatkan adalah kedudukan bahu dan kaki serta daya tolakan dari kedua belah tangan untuk mendapat ketepatan arah dan kederasan bola.
twenty 21 iv. Pemain tidak dibenarkan: • menggunakan bahagian belakang kayu • bermain tanpa kayu sendiri • menggunakan kayu untuk menakutkan pemain lain • mengangkat kayu melepasi kepala lawan • menaikkan bola yang membahayakan pemain lawan • bermain dengan cara yang bahaya v. Penjaga Gol (dalam kawasan“D”) boleh : • menendang bola • menahan bola dengan mana-mana bahagian badan • menghentikan bola dengan kayu melepasi bahu vi. Menghadang • menggunakan mana-mana bahagian badan atau kayu untuk menghalang pihak lawan dari merampas bola tanpa memainkan bola • berlari di antara rakan pembawa bola dengan pihak lawan (third party obstruction).
Dokumen tersebut juga membahas cara mengukur pergerakan tersebut untuk menilai tingkat kecergasan fisik.
• memastikan pengurusan kewangan diurus dengan betul. Dalam mengendalikan kelab sukan, guru penasihat perlulah menyelaras dan memantau perkembangan jawatankuasa semasa merancang dan menjalankan aktiviti yang telah ditetapkan.
Modul ini membahaskan Dasar 1 Murid one Sukan (1M1S) yang mewajibkan setiap murid menyertai sekurang-kurangnya satu aktiviti sukan di sekolah. Dasar ini bertujuan melahirkan insan yang seimbang secara jasmani dan rohani melalui penglibatan murid dalam aktiviti sukan, selaras dengan Dasar Sukan Negara dan Falsafah Pendidikan Kebangsaan. Modul ini 23hoki menjelaskan rasional dan matlamat dasar ini untuk
seven ii. Pertandingan Liga Merupakan satu-satunya pertandingan yang sesuai dijalankan sekiranya pertandingan itu bertujuan memilih pasukan yang terbaik. Perkara-pekara yang perlu diambil perhatian : • Masa yang mencukupi • Kewangan yang ada • Bilangan pengadil • Kemudahan dan peralatan yang ada hoki slot iii.
atas. • Pemain menguis bola melepasi kon. • Bertujuan untuk menguji jarak menguis. • hoki slot Pemain menguis bola bola ke arah tembok yang mempunyai empat tahap kesukaran. • Pemain dikehendaki menguis bola dari tahap mudah ke tahap yang paling sukar. B. Aktiviti Kemahiran
Ensure you aspect Together with the gods in Gates of Olympus, a following-era slot by Pragmatic Engage in. Because of its perhaps infinite progressive multipliers, you’re checking out wins that can go up to 23hoki five,000x.
4.three AKTIVITI MEMANASKAN BADAN i. Tujuan aktiviti memanaskan badan adalah: • meningkatkan suhu badan (faktor utama untuk meningkatkan prestasi); • meransang aktiviti sistem saraf pusat (meningkatkan fungsi transmisi saraf - kontraksi otot menjadi lebih efisyen); • mengurangkan masa reaksi ; • meningkatkan koordinasi; • mengurangkan risiko kecederaan; dan • meningkatkan tahap motivasi dan persediaan psikologi.
one. Mengenai Kon • Pemain akan cuba menolak bola untuk menjatuhkan kon yang terdapat dalam kawasan permainan. • Pasukan yang berjaya menjatuhkan bilangan kon yang paling banyak dianggap sebagai pemenang.
AKTIVITI GAMBAR RAJAH • Pemain A bertindak selaku pemain pertahanan dan pemain B bertindak sebagai penyerang. • Pemain B akan mengelecek pemain A. • Pemain A cuba untuk merebut bola. • Setelah pemain A berjaya merebut bola, pemain B akan bertindak selaku pertahanan. • Variasi: Samakan ketiga-tiga kemahiran tersebut. • Pemain A membawa bola ke dalam kawasan pemain B yang ditandakan dengan bendera.
Pemain X Pemain Y • Pemain A memukul bola kepada pemain B yang menunggu di kon 1. • Pemain B menerima dan menggelecek bola sebelum memukul bola kapada pemain C. • Pemain C menerima dan memukul bola ke arah gol X. • Pemain A menggelecek bola dan memukul ke arah pemain B yang sedang berlari.
Variasi: • Untuk menjaring, Expert boleh tetapkan bilangan hantaran. Contoh: Pemain membuat 6 hantaran sebelum menjaring. • Bilangan pemain boleh tambah hoki slot atau dikurang mengikut kesesuaian • Saiz padang boleh dikecilkan atau dibesarkan mengikut tahap kemahiran pemain.
